Dicas de Saúde

agosto 16, 2018

Sarampo: sintomas, tratamentos e causas

POR: MINHA VIDA O que é Sarampo? O sarampo é uma doença infecto-contagiosa causada por um vírus chamado Morbillivirus. A enfermidade é uma das principais responsáveis […]
agosto 13, 2018

Como ajudar (de verdade) alguém que está com depressão

Com empatia e conexão, é possível ser mais do que um ombro amigo POR: MINHA VIDA Imagine ficar preso em um momento triste e não conseguir […]
agosto 7, 2018

Aparelho ortodôntico fixo: 6 tipos de alimentos que atrapalham seu uso

Como o aparelho é composto por diversas peças, como braquetes, elásticos e e fios, ele pede mais cuidado na sua administração O aparelho ortodôntico fixo é um dos […]
agosto 3, 2018

7 mitos e 5 verdades sobre o diabetes

No Brasil, cerca de sete milhões de pessoas, acima de 18 anos, têm a doença. Um estudo da Sociedade Brasileira de Diabetes, aponta que mais de […]
agosto 1, 2018

Fatores essenciais na dieta para conseguir emagrecer

O exercício físico por si só estimula o crescimento muscular, mas sem o controle da alimentação o trabalho pode ser perdido. Por outro lado, a dieta […]
julho 25, 2018

Resfriado x Gripe: saiba as diferenças e como tratar cada um dos casos

Com baixas temperaturas e aglomerações, doenças se tornam mais comuns e atrapalham a rotina; aprenda a identificar cada uma.   Basta o friozinho chegar para que […]
julho 9, 2018

7 alimentos que sabotam a dieta sem você perceber

Até mesmo as comidas consideradas “magras” pedem consumo moderado  Escrito por Roberta Lemgruber A mudança dos hábitos alimentares é um dos fatores principais para ter sucesso na […]
julho 2, 2018

Onze superalimentos que você deveria consumir mais

Eles são pouco populares, mas enchem o prato de vitaminas, minerais e proteínas Escrito por Fernando Menezes   Eles não agradam tanto quanto o morango, nem deixam […]
junho 27, 2018

5 melhores aplicativos para cuidar da sua dieta

Aplicativos projetam metas e são grandes aliados na reeducação alimentar para diferentes objetivos   Você já experimentou utilizar aplicativos para te ajudar a chegar no seu objetivo? Seja […]
junho 22, 2018

9 motivos para tomar café da manhã todos os dias

9 motivos para tomar café da manhã todos os dias Por ser a primeira refeição, fornece energia para atividades ao longo do dia   Escrito por Daniela […]
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